Aktuelles
Carmen Franken: Was man gegen Heuschnupfen tun kann
Im heutigen Artikel möchte ich deutlich machen, dass es sich bei Heuschnupfen nicht um einen banalen „Schnupfen im Frühjahr und/oder Sommer“ handelt, und dass es wichtig ist nicht nur die Symptome zu behandeln. Heuschnupfen (allergische Rhinitis) gehört zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Meist beginnt er in der Kindheit und begleitet die Betroffenen ein Leben lang. Anfänglich äußert er sich in Primärsymptomen, die in der Regel als „lästig“ empfunden werden: Nase laufen...
Daniel Mahlendorf über das „innere Kind“ in uns
Liebe Leserin, lieber Leser, haben Sie sich auch schon einmal so erlebt? Sie befinden sich in einem herausfordernden Gespräch und urplötzlich kippt die Stimmung auf beiden Seiten und die Situation eskaliert. Vielleicht haben Sie es während des Gesprächs gar nicht so richtig wahrgenommen und wundern sich erst nachträglich, dass Sie fürchterlich wütend geworden sind. Wenn Sie die Thematik des Gesprächs noch einmal nachträglich reflektieren, ist Ihnen womöglich gar nicht zu 100 % klar, warum...
Über Bluthochdruck, Bluthochdruckmittel und Alternativen
War früher in der Schulmedizin der obere (systolische) Wert mit 100 plus Lebensalter normal, gilt heute 120 mm Hg als Richtwert. Für ältere und alte Menschen ist diese Norm nicht unbedenklich. Warum? Nun, es ist ein physiologischer Prozess, dass Gefäßwände mit zunehmendem Alter unelastischer werden und arteriosklerotische Ablagerungen die Gefäße verengen. Indem unser Körper darauf mit einer Blutdrucksteigerung reagiert, antwortet er mit einem (intelligenten) Ausgleichsmechanismus um...
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