Aktuelles
Barfußlaufen ist gesund – sollte aber trainiert werden
Barfußlaufen stärkt die Muskulatur. Die Füße sind darauf ausgelegt, das Körpergewicht bei jedem Schritt abzufedern. Werden Schuhe getragen, die eine zu starke Unterstützung des Fußgewölbes geben, wird die natürliche Knick- und Senkung des Fußgewölbes unterbunden. Die Fußmuskulatur, die diese Aufgabe eigentlich übernimmt, wird dadurch geschont und geschwächt. Es gibt natürlich Fälle, in denen eine starke Unterstützung wie beispielsweise durch Einlagen erforderlich ist. Diese Menschen...
Kieselsäure Zeolith und ihr Entgiftungspotential
Dass wir täglich einer hohen Belastung von Umwelttoxinen und Giften konfrontiert werden ist nichts Neues und auch die daraus resultierende Konsequenz sein Augenmerk auf umfangreiche und regelmäßige Entgiftung zu legen. So ist es bedeutsam, dass Toxine im Körper gebunden werden, um dann über den Darm ausgeschieden werden zu können. Werden Detox-Maßnahmen nachlässig durchgeführt oder sogar ganz außer Acht gelassen, kann dies zu folgenden Symptomen führen: Brüchigkeit der Körperstrukturen...
Strahlend gesunde Haut im Sommer: Die optimale Pflege
Der Sommer ist da und mit ihm kommen sonnige Tage, die wir im Freien genießen möchten. Doch während wir die warme Jahreszeit in vollen Zügen auskosten, muss unsere Haut mit den Herausforderungen der intensiven Sonnenstrahlung und höheren Temperaturen zurechtkommen. Eine optimale Hautpflege im Sommer ist daher von entscheidender Bedeutung, um unsere Haut gesund, strahlend und geschützt zu halten. In diesem Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps für eine effektive Pflegeroutine, die Ihre...
mein SANiHAUS
Advertorial
