Der Blutwert „sdLDL“ ist ein eigenständiger Risikofaktor!
sdLDL – der unterschätzte Risikofaktor bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen Gesamtcholesterin, LDL, HDL und Triglyceride sind vielen Menschen – insbesondere Patientinnen und Patienten mit Diabetes mellitus oder Herzerkrankungen – inzwischen bekannt. Ein besonders wichtiger, aber oft übersehener Marker ist jedoch das sdLDL (small dense LDL). Dabei handelt es sich um besonders kleine, dichte LDL-Partikel, die eine ausgeprägte gefäßverengende Wirkung haben. Aufgrund ihrer Struktur und ihrer...
Pflegenetz Bad Kreuznach sucht Ehrenamtliche – „Herzen im Dienst“
Arbeitsgruppe Ehrenamt startet Kampagne „Herzen im Dienst" Die Arbeitsgruppe Ehrenamt des Pflegenetzes Bad Kreuznach hat eine neue Initiative gestartet, um Ehrenamtliche für Institutionen in der Pflege, Beratung und weiteren sozialen Umfeldern zu gewinnen. Unter dem Titel „Herzen im Dienst" werden die vielfältigen Aufgaben des Ehrenamtes beispielhaft in Form eines Kurzfilms präsentiert. Die gezeigten Personen sollen als Identifikationsfiguren dienen und die Vielfalt der ehrenamtlichen...
Neustart: Netzwerk Demenz Region Bad Kreuznach e.V.
Bad Kreuznach. Das Netzwerk Demenz Region Bad Kreuznach e.V. ist nach längerer Pause wieder aktiv und plant zahlreiche Angebote für Menschen mit Demenz und deren Angehörige. Der neue Vorstand setzt sich zusammen aus Annerut Marx (Vorsitzende), Monika Kleinert, Dr. Jochen Heckmann und Nicole Sgaslik. Im Mittelpunkt des „Runden Tisches“ stand ein Workshop zur Ideenfindung und Konkretisierung von Angeboten und Veranstaltungen anlässlich des Welt-Alzheimertages am 21. September bzw. der Woche...
Ambulante Versorgung auf Rädern – mobile Arztpraxen bald unterwegs
Ein neues innovatives Instrument im Portfolio der Kassenärztliche Vereinigung Rheinland-Pfalz (KV RLP) sind zwei Mobile Arztpraxen: die rollenden Arztpraxen für Rheinland-Pfalz gehen voraussichtlich in der kommenden Woche an den Start. Hintergrund sind immer wieder ad hoc schließende Praxen und damit Patientinnen und Patienten, die ohne hausärztliche Versorgung dastehen. In entsprechenden Regionen kommen die Mobilen Arztpraxen zum Einsatz. Unterstützt wird das Projekt vom Ministerium für...
Resilienz und die Macht des Geistes: Wege aus der Dunkelheit
Stellen Sie sich vor, es ist dunkel. Ja, Sie befinden sich in einem sehr dunklen Raum. Was geht Ihnen durch den Kopf? Was denken Sie? Warum bin ich hier? Wie komme ich hier raus? Sie sind extrem angespannt. Emotional – auch physisch. Ihr Puls ist schnell, der Atem fliegt. Unsicherheit, Hilflosigkeit, Angst bestimmen ihre Gefühle. Panik zieht auf. Bedenken Sie jedoch eins: Sie sind bei klarem Verstand. Ihr wichtigstes Werkzeug arbeitet einwandfrei – Ihr Geist / Ihr Gehirn. Setzen Sie...
Osteopathie bei Funktionsstörungen im Kieferbereich
Von Funktionsstörungen im Kieferbereich hört man in den letzten Jahren immer häufiger. Der Fachausdruck hierfür ist „Craniomandibuläre Dysfunktion“ oder kurz „CMD“. CMD ist allerdings nur ein Überbegriff, da sowohl Symptome als auch Ursachen sehr unterschiedlich sein können. Symptome, die durch eine CMD hervorgerufen werden können, sind z.B.: Verspannungen in der Kau- und Kiefermuskulatur Erschwerte / eingeschränkte Mundöffnung Knacken, Klicken oder Reiben im Kiefergelenk falsche...
Unterstützung für pflegende Angehörige – Region Bad Kreuznach.
Ganz neu bei Facebook gibt es eine Seite, die - Unterstützungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige präsentiert - hilfreiche Informationen rund um die häusliche Pflege vorstellt - über Veranstaltungen und Gesprächskreise informiert. Unterstützung für pflegende Angehörige - Region Bad Kreuznach: www.facebook.com/pflegendeangehoerigeKH
Wechselwirkung von Arzneimitteln und Nahrungsmitteln
Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln – was Sie wissen sollten Arzneimittel können Einfluss auf die Nahrungsaufnahme und Nährstoffverwertung nehmen.Bekannt ist, dass Medikamente den Appetit steigern oder mindern und zu Geschmacksveränderungen führen können. All das kann den Ernährungszustand deutlich beeinflussen – und sollte bei einer medikamentösen Therapie stets beachtet werden. Doch auch Lebensmittel können die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. Besonders...
Studie: Granatapfel-Polyphenole helfen bei Prostatakrebs
Granatäpfel werden seit Tausenden von Jahren in Indien und im Orient medizinisch verwendet. Auch in Europa wird der Granatapfel als gesunder Snack sowie als echtes Gesundheitsprodukt immer beliebter. Etwa 3.000 wissenschaftliche Publikationen zeigen auf, dass die Schutzstoffe des Granatapfels gegen oxidativen Stress, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Demenz, überschießende Entzündungsreaktionen und gegen Prostatakrebs wirksam sind. Dass die in Obst und Gemüse enthaltenen...
Arzneimittel gegen Bluthochdruck: Welches passt zu mir?
Von A wie ACE-Hemmer bis Z wie Zentrale Sympathikus-Blocker: Es gibt eine Vielzahl an Präparaten gegen Bluthochdruck. Je nach Substanzklasse setzen sie an ganz unterschiedlichen Angriffspunkten an und können therapeutisch kombiniert werden. Dank der großen Auswahl lässt sich für Betroffene meist das passende Arzneimittel oder die beste Kombination herausfinden. Und wenn das nicht ausreicht? "Die pharmazeutische Industrie entwickelt kontinuierlich neue Therapieansätze, damit sich auch ein...
Thomas Spies über den Spargel in der chinesische Medizin
Der Spargel, genauer der Gemüsespargel, hat jetzt wieder Saison. Von April bis Juni werden hierzulande die hellen Sprossen angeboten. Es handelt sich dabei um Austriebe aus dem Rhizom der Spargelpflanze. Werden die Sprossen nicht geerntet, wenn sie gerade die Bodendecke durchbrechen, so entstehen überirdisch grüne, dünne und weitverzweigte Stängel, die im Sommer blühen und dann rote Beeren tragen. Der Spargel kommt vor allem in den warmen und gemäßigten Zonen Europas, Asiens sowie in...
Dieter Jeromin: Die Hypnose als Behandlungsmethode
Noch immer ist das Phänomen der Hypnose umgeben mit Vorstellungen von Magie und übernatürlichen Kräften. Wir kennen Überlieferungen aus dem alten Ägypten, die bereits eine Behandlung durch die Sprache beschreiben, wie den Ebers-Papyrus, den Georg Ebers 1872 zuerst entdeckte. Ebenso eine viel sprechende Stele aus der Zeit Ramses II. Ein überliefertes Textdokument des persischen Arztes Avicenna (980–1037) aus dem Jahr 1027 beschreibt einen Zustand hypnotischer Trance. Die uns bekannte...
Osteopathin Andrea Wendler zum Thema Blasenschwäche
Wenn man die vielfältige Werbung für Hygieneartikel und pflanzliche Präparate anschaut, die bei Harninkontinenz und Prostataleiden empfohlen werden, gewinnt man den Eindruck, dass dieses Thema nicht mehr so schambesetzt ist wie in früheren Jahren. Angesichts von etlichen Millionen betroffener Frauen und Männer, deren Lebensqualität deswegen gemindert ist, begrüße ich diesen offeneren Umgang sehr. In Erstgesprächen mit Patient*innen fällt mir auf, dass auf die Frage, welche...
UV-Schutz auch im Frühjahr immer wichtiger!
Alltags-Hilfsmittel UV-Index erleichtert Schutz vor Hautkrebs Der Frühling ist da und mit ihm die Lust, sich im Freien aufzuhalten. Sonnenschein und milde Temperaturen heben die Laune und spenden Energie. Zum Schutz vor Hautkrebs ist jedoch gerade jetzt ein achtsames Sonnenverhalten wichtig. Der Mensch kann UV-Strahlen nicht wahrnehmen. An kühlen und bewölkten Tagen unterschätzen daher viele Menschen die Intensität Sonne. Orientierung bietet der UV-Index. Er gibt die tagesaktuelle...
Mögliche Ursachen bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
In der Praxis habe ich festgestellt, dass immer mehr Menschen unter Rückenschmerzen leiden, wobei der Altersdurchschnitt immer jünger wird. Aber woran liegt das? Die Ursachen für Rückenbeschwerden sind sehr vielfältig - es gibt aber Auslöser, die sich häufen. Doch zunächst möchte ich auf die häufigsten Erkrankungen und Beschwerden auflisten: Muskuläre Verspannungen im Bereich der Wirbelsäule und des Beckens Blockaden in der Wirbelsäule Lumbago (Hexenschuss) Bandscheibenvorwölbung...
Diabetes: Schmerz ist nicht gleich Schmerz
Forschende der Universitätsmedizin Mainz belegen Bedeutung von Muskelschmerzen bei Diabetes Schmerzen, die im Rahmen einer Diabetes-Erkrankung auftreten, können verschiedene Ursachen haben. Das haben Wissenschaftler:innen der Klinik und Poliklinik für Neurologie der Universitätsmedizin Mainz durch eine umfassende klinische Untersuchung gezeigt. Bei rund einem Viertel der Betroffenen mit einer sogenannten schmerzhaften diabetischen Polyneuropathie lagen sowohl Nervenschmerzen als auch...
Betriebliche Pflegelotsen helfen bei der Vereinbarkeit von Pflege & Beruf
Angehörige zu pflegen ist nicht nur zeitlich aufwändig, sondern auch psychisch und physisch belastend. Eine Vereinbarkeit von Pflege und Beruf kann nur gelingen, wenn die Pflegesituation vom Arbeitgeber unterstützt wird, da sich pflegende Angehörige ansonsten häufig zwischen der Pflege und ihrem Job entscheiden müssen: Interview mit Almut Schultheiß-Lehn (2. Kreisbeigeordnete, Jobcenter, Soziale Hilfen, Soziale Sonderaufgaben) bei der Kreisverwaltung Mainz-Bingen * Wie kam die Idee zur...
Ungünstige Kohlenhydrate früh am Morgen – ein mögliches Problem
Eine kohlenhydratreiche Mahlzeit am Morgen löst einen geringeren Glukoseanstieg aus als dieselbe Mahlzeit am Abend – das ist der Stand der Wissenschaft. Neueste Ergebnisse zeigen jetzt: Das ist nicht bei allen Menschen so und hängt von der „inneren Uhr“ ab. Ein fester Tagesablauf, vorgegeben durch Studium oder Job, führt häufig dazu, dass insbesondere junge Erwachsene gegen ihre innere Uhr essen. Die Typen „Lerche“ und „Eule“ unterscheiden sich ihrem sogenannten zirkadianen Rhythmus...
Dieter Jeromin über den Ausdruck: Mit dem Herzen denken
Wenn uns der kleine Prinz von Antoine de Saint-Exupéry sagt: “Man sieht nur mit dem Herzen gut” oder wenn wir das Buch “Mit dem Herzen denken” des 14. Dalai Lama in Händen halten, haben wir eine genau Vorstellung von dem, was bei dem Ausdruck “mit dem Herzen” gemeint ist, obwohl wir schon seit langem wissen, dass alle Wahrnehmungsprozesse im Gehirn ablaufen. Die Strukturen und Wendungen der Sprache sind einfach älter als unsere medizinische Erkenntnisse. Noch für Aristoteles (384 bis 322...
Kathetergestützter und chirurgischer Aortenklappenersatz ebenbürtig
Der kathetergestützte Aortenklappenersatz ist dem chirurgischen Aortenklappenersatz auch bei jüngeren Niedrigrisikopatient:innen ebenbürtig. Dies ist das Ergebnis der Einjahresauswertung der DEDICATE-DZHK6-Studie, die unter Leitung von Prof. Dr. Stefan Blankenberg am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) und 37 weiteren deutschen Herzzentren durchgeführt wurde. Die industrieunabhängige Studie gehört zum Forschungsprogramm des Deutschen Zentrums für Herz-Kreislauf-Forschung (DZHK)...
Rückenschmerzen während der Schwangerschaft lindern
Eine Schwangerschaft ist eine wundervolle Zeit, belastet jedoch auch den Rücken, gerade im letzten Trimester. Das Gewicht des Kindes muss mitgetragen werden. Dies belastet den Rücken und kann Fehlhaltungen, Schmerzen und Verspannungen nach sich ziehen. Eine bessere Körperhaltung lässt sich jedoch trainieren, mit den nachfolgenden Übungen optimieren werdende Mütter ihre Haltung und Bewegungsabläufe. Veränderungen im Körper durch das heranwachsende Baby Die Schwangerschaft beeinflusst den...
Video: Übungen für die Schulter mit Fitnessband
Marianne Srech-Hay hat sich vor allem auf die ganzheitliche Schmerztherapie bei chronischen und langanhaltenden Schmerzen spezialisiert. Ihrer Meinung nach zögern viele Patienten den Verlauf der Beschwerden mit Schmerzmittel, Spritzen und OPs nur in die Länge. Sie ist Inhaberin der Praxis Physio Rhein Nahe in Ingelheim. Marianne Srech-Hay Physiotherapeutin...
Dr. Pablo Serrano: Darmkrebs zielgerichtet bekämpfen
"Darmkrebs hat viel von seinem ursprünglichen Schrecken verloren. Das fängt schon bei der Prävention an: Mit einer Darmspiegelung kann man die Erkrankung nicht nur früh erkennen, sondern sogar vorbeugen. Wird der Darmkrebs früh entdeckt, stehen die Heilungschancen sehr gut. Und auch bei einem weiter fortgeschrittenen Stadium ist eine Heilung dank neuer Therapieansätze möglich. "Die pharmazeutische Industrie hat neue Arzneimittel entwickelt, die ganz gezielt gegen Tumorzellen vorgehen oder...
Erste Übersicht der Langzeitfolgen von Krebsimmuntherapien
Krebs-Therapien mit so genannten „Immuncheckpoint-Inhibitoren“ (ICI) sind inzwischen weit verbreitet, doch ihre Langzeitwirkungen noch kaum erfasst. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus dem Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) haben nun erstmals systematisch Studien zu den Langzeitfolgen dieser Therapien zusammengefasst. Ein signifikanter Anteil der Cancer Survivor berichtet über eingeschränkte Lebensqualität und unerwünschte Nebenwirkungen der Therapie. Allerdings sei noch...